Rhönradturnen

Das „Rhönrad“, 1925 von Otto Feick zum Patent angemeldet und nach der Heimatregion seiner Frau benannt, besteht aus 2 gleichgroßen, kreisrunden Stahlrohren, die mit 6 Quersprossen verbunden sind.

Der Durchmesser variiert je nach Körpergröße des Turnenden. Es gibt verschiedene Disziplinen, z. B. Gerade-, Spirale-, Synchron- und Partnerturnen sowie den Sprung.

Wir in Hemmingen bieten Anfängern und Fortgeschrittenen ein entsprechendes Training und haben eine nette Gemeinschaft. Wegen des regen Zuspruchs müssen wir Interessierte derzeit auf eine Warteliste nehmen.

Rhönradturnen für Erwachsene

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Rhönradturnen sich  hervorragend als Sport für Erwachsene eignet:

Es ist ein Gelenk schonender Sport, der alle Muskelgruppen beansprucht und eine gute Koordinationsschulung mit sich bringt. Die Bewegung im Gerät macht Spaß und garantiert nicht schwindelig!

Wer Rhönradturnen mal ausprobieren möchte, ist herzlich dazu eingeladen: Ab dem 09.01.2012 montags von 18.30 bis 20.00 Uhr in der Tribünensporthalle an der Hohen Bünte in Hemmingen.

Wir hoffen auf viele mutige Teilnehmer!

Bitte normale Sportsachen und Turnschuhe (besser sogar  Leinenschuhe) zum Schnüren mitbringen.

Grit Klüver (46 Jahre alt, vor 3 Jahren mit Rhönradturnen begonnen)…und es rollt

Rund 75 Turner/innen aus 16 unterschiedlichen Vereinen nahmen am 24.09.2011 an der diesjährigen Rhönrad-Talentsichtung (nur für Teilnehmer bis 12 Jahre) in Oldenburg teil. Der SC Hemmingen-Westerfeld wurde nicht nur durch 2 Kampfrichter-Neulinge (Annika Hillert und Isa Klüver), sondern auch durch seine 6 Turnerinnen in 2 unterschiedlichen Kategorien vertreten: Daria Mammen turnte in der L5, während Marlene Magnusson, Aisha Gaisreiter, Hannah Bösselmann, Mona Lühmann und Imke Dworak sich in der 6-Teile Kür präsentierten.

Ungewohnt an erster Startposition musste Daria Mammen ihr Können in Pflicht und Kür  abrufen; dank guter Trainingsleistung im Vorfeld konnte die Schwierigkeit in ihrer Kür durch Elemente wie Freiflug, Spagatbrücke und Sitzaufschwung erheblich gesteigert werden. Leider forderte jedoch der schnelle Hallenfußboden seinen Tribut: beim Einschweben rollte Daria zu weit und musste Punktabzüge hinnehmen. Am Ende gab es dennoch einen erfreulichen 11.Platz.

Im Starterfeld von 34 Teilnehmerinnen in der 6-Teil-Kür begann als erste Hemmingerin Marlene Magnusson. Sie begann ihre Kür schön und sauber geturnt, dann verursachte große Nervosität hingegen einen Fehler im Ablauf der Kür, der einen Sturz zur Folge hatte. Glücklicherweise verletzte sie sich nicht und konnte weiterturnen. Dank diverser Teilübungen mit einem hohen Schwierigkeitsgrad konnte Marlene dann doch noch  einen für sie versöhnlichen 14. Rang belegen.

Aisha Gaisreiter turnte routiniert und wurde mit Platz 8 belohnt. Mona Lühmann und Hannah Bösselmann hatten eine Kür mit gleich hohem Schwierigkeitswert. Von beiden wurde diese bis auf kleine Haltungsfehler sauber durchgeführt, so dass  sie sich am Ende Rang 5 teilten.

Imke Dworak hatte als vorletze Starterin eine lange Wartezeit zu überstehen. Sie ließ sich nicht nervös machen, zeigte eine sehr schön geturnte 6-Teile-Kür und stand bei der Siegerehrung sogar auf dem Treppchen: Platz 2 .

Insgesamt zeigten die Hemminger Turnerinnen eine gute und geschlossene Mannschaftsleitung, was eine große Motivation auch für künftige Wettkämpfe darstellt.

Grit Klüver (Trainerin)

17 niedersächsische Vereine trugen am 18./19. Juni 2011 ihre Landesbesten-Wettkämpfe im Rhönradturnen in Walsrode aus. Auch der SC-Hemmingen-Westerfeld war vertreten, allerdings verletzungsbedingt nur in reduzierter Stärke:

Daria Mammen startete in der Leistungsklasse L5 (bis 14 Jahre), Grit Klüver in der L4 (ab 30 Jahre) und Lisa Jagau in der Bundesleistungsklasse L9 (15-18 Jahre).

Für Daria Mammen und Grit Klüver war es der erste Wettkampf, in dem sie Pflicht und Kür (bestehend aus 8 Teilübungen) präsentieren mussten.

Daria hatte zunächst eine lange Wartezeit zu überstehen, bevor sie ihr Können zeigen konnte. In der Pflicht turnte sie sauber und erhielt  mit 3,9 Punkten eine der besten Wertungen. Bei ihrer Kür wirkte sich der glatte und somit ungewohnt  schnelle Hallenboden aus: Daria rollte bei ihrer 4.Teilübung zu weit und musste einen kleinen Punktabzug hinnehmen. Dennoch war ihre Vorstellung insgesamt sehr gelungen und wurde mit einem sehr erfreulichen 5.Platz  in einem starken Starterfeld belohnt.

Grit Klüver, selbst erst mit über 40 Jahren  zum Rhönradturnen gekommen, konnte zeigen,  dass Rhönradturnen als Gelenk schonender Sport sich bestens auch für Späteinsteiger eignet. Trotz eines Wacklers in der letzten Teilübung der Pflicht, die eine hohe Anforderung an Koordination und Körperspannung stellt, erreichte sie die zweitbeste Wertung. Auch in der Kür konnte sie diese Platzierung wiederholen und stand am Ende mit dem zweiten Platz auf dem Treppchen.

Lisa Jagau musste wie alle Bundesklassenturnerinnen in 3 Disziplinen antreten: Im Sprung zeigte Lisa gekonnt ein Durchhocken und in ihrer mit Schwierigkeiten gespickten Gerade-Kür gelang ihr ein sauberes Durchturnen. Leider passierte in der Spirale-Kür ein Sturz, der einen Großpunktabzug zur Folge hatte. Dennoch beendete Lisa  ihren Wettkampf mit einem guten 10. Platz.

Grit Klüver

Grit Klüver und Daria Mammen mit ihren Urkunden

Anfängerwettkampf 2011 in Godshorn

Die diesjährige Anreise zum Anfängerwettkampf am 19.02 2011 war für die  Rhönradturnerinnen des SC-Hemmingen-Westerfeld angenehm  kurz: Es ging nach  Hannover-Langenhagen (Godshorn), wo 5 niedersächsische Vereine ihre Anfänger im 8-Teile-Kürwettkampf präsentierten.

Die Hemminger Mädchen  Pauline Schmedes und Hannah Bösselmann traten in der Kategorie „Anfängerinnen der Jahrgänge 2001-2002“ an.

Pauline zeigte eine sauber geturnte Kür, die mit einem kleinen Wackler kurz vor ihrem Aussprung endete. Mit einer Wertung von 5,45 Punkten gelang ihr erfreulicher Weise dennoch ein Treppchenplatz: Platz 3

Hannah Bösselmann präsentierte sich in Bestform, turnte sicher und sauber, was von den Kampfrichtern mit einer Note von 6,1 Punkten und einem hervorragenden 2. Platz honoriert wurde.

Johanna Röbbel hatte im Training an ihrer Körperhaltung und den Übergängen gearbeitet, was sich im Wettkampf auszahlte: trotz kleiner Haltungsfehler in den Einzelübungen belegte sie in ihrer Altersklasse am Ende einen guten 5. Platz mit 5,45 Punkten.

In der Jahrgangsklasse 1997-1999 trat für den SC Sophie Jansen an. Schon beim Einturnen hatte sie mit großer Nervosität zu kämpfen, was sich am Ende als unbegründet herausstellte: Sophie zeigte eine sauber ausgeführte Kür und belegte mit 5,8 Punkten Platz 3.

Die strahlenden  Hemminger Rhönradturnerinnen: Johanna Röbbel, Sophie Jansen, Pauline Schmedes, Hannah Bösselmann (v.l.n.r.)

Hannah Bösselmann zeigt eine Seitstellung vor den kritischen Augen der Kampfrichter

Jahresrückblick 2011 und Ausblick auf 2012 mit vielfältigen Aktivitäten und Qualifikationen

Die Rhönradsparte hat ein buntes Jahr hinter sich: Teilnahme an Wettkämpfen, Aktivitäten abseits des Rhönrades, Anschaffung eines weiteren Rades in fehlender Größe, neue Spartenmitglieder sowie neue und weitergebildete Trainerinnen.

Sportlich gesehen…

…lassen sich die Erfolge der Hemminger Rhönradturnerinnen an der Teilnahme  und Platzierung folgender Wettkämpfe ablesen:

Anfängerwettkampf in Godshorn im Februar 2011:  Hannah Bösselmann Platz 2, Pauline Schmedes und Sophie Jansen je Platz 3

Landesbestenwettkämpfe in Walsrode im Juni 2011: Daria Mammen Platz 5 und Grit Klüver Platz 2

Talentsichtung in Oldenburg im September 2011: Imke Dworak Platz 2, Mona Lühmann und Hannah Bösselmann je Platz 5

Nikolaus-Wettkampf in Hamburg im Dezember 2011 Daria Mammen Platz 16 und Annika Hillert Platz 18.

Vergnügungstechnisch gesehen…

...zeigte sich die Sparte neben dem normalen Trainingsbetrieb sehr aktiv mit diversen Extras, wie z.B. einer Ralley mit Picknick rund um die Hemminger Seen bei strahlendem Sonnenschein im Mai. Weiterhin gab es ein langes Abendtraining (das allseits beliebte„Rhönrad-by-night“) mit Nutzung unterschiedlicher Sportgeräte und das Schlittschuhlaufen am Pferdeturm.

Die Teilnahme an 2 verschiedenen Kreisrhönradlehrgängen in Kleinburgwedel bot außerdem  neue Trainingsimpulse.

Das Highlight war jedoch unsere Trainingsschau im November, bei der alle Spartenmitglieder ein kurzweiliges Programm (aus Einzelbeiträgen mit Küren und einer Gesamtchoreographie) den Eltern, Verwandten und Freunden präsentierten.

Radtechnisch gesehen…

...konnte das im vergangenen Jahr gebrochene 2.15 m-Rad kostenlos vom Großvater einer unserer Turnerinnen repariert werden! Vielen herzlichen Dank dafür!

Wir konnten unseren Bestand durch den Erwerb eines gebrauchten Rhönrades in fehlender Zwischengröße von 2.10 m erweitern. Auch hier übernahmen Eltern den kostenlosen Transport - ein großes Dankeschön!

Ausbildungstechnisch gesehen…

...erwarben Lea Boehm und Grit Klüver in mehreren Wochenendblöcken einschließlich einer Abschlussprüfung ihre Trainer C - Lizenz. Mit neuen Ideen und fundiertem Fachwissen bedeutet das eine Verbesserung des Trainings.

Annika Hillert, Maike Herting, Pia Grupe und Isa Klüver absolvierten eine Kreiskampfrichter-Ausbildung und gewährleisten  somit die Teilnahme des SC an Wettkämpfen, zu denen das Stellen von Kampfrichtern ein Muss ist. An dieser Stelle herzlichen Dank für Euren Einsatz zum Wohle der Sparte!

Trainerstabstechnisch gesehen…

...unterstützt Friederike Grundstedt bereits seit letztem Jahr mit ihrem Fachwissen und Können unsere Sparte regelmäßig in Trainingseinheiten. Im  Herbst diesen Jahres kam dann Svenja Böer (ebenfalls ausgebildete Trainerin C) durch Aufnahme ihres Studiums in Hannover noch hinzu, und wir können mittlerweile auf ein kompetentes Trainerteam zurückgreifen.

Ausblickstechnisch gesehen…

...wollen wir ab dem kommenden Jahr eine Erwachsenensparte einrichten, denn Rhönrad ist als gelenkschonender und muskulaturkräftigender Sport hervorragend für Erwachsene und Späteinsteiger geeignet.

Trainingsbeginn: montags (ab dem 09.01.2012) von 18.30-20 Uhr in der Tribünensporthalle an der Hohen Bünte.

Wir warten gespannt auf Mutige und Interessierte!

Grit Klüver

Hier können Sie sich den Aufnahmeantrag des SC Hemmingen-Westerfeld mit den aktuellen Beiträgen downloaden.
 
Eintrittserklärung

Ihre Ansprechpartnerin ist Mitgliedswartin Andrea Tadday.