SC Hemmingen Westerfeld
Stadt Hemmingen 96 vereint
Herzlich Willkommen auf der offiziellen Webseite des SC Hemmingen-Westerfeld v. 1914 e.V.

 

Der Sportclub Hemmingen-Westerfeld von 1914 e.V. hält in einer Vielzahl an Sparten Sportangebote für knapp 1.600 Mitglieder bereit.

Die Palette reicht vom Kinderturnen über den Punktspiel- und Wettkampfbetrieb bis hin zu Gesundheitssport und Wandern.
Ein ständig bewirtschaftetes Sportheim am Sportplatz Hohe Bünte sorgt auch für die Geselligkeit.

Zugehörigkeit zum SC Hemmingen-Westerfeld bedeutet Gemeinschaft mit netten Leuten.

 

 

Yoga am Vormittag


Wegen der großen Nachfrage nach Yogakursen hat der SC Hemmingen-Westerfeld in seiner neuen Gymnastikhalle in der Hohen Bünte (Sportplatz) einen weiteren Yogakurs eingerichtet. Der Kurs findet ab 24.10. um 9.30 – 10.45 Uhr statt und kostet für Mitglieder des SC HWf. € 59.- bzw. für Nichtmitglieder € 85.-. Interessierte erhalten Auskunft/Anmeldung unter 0163-7790672.

Mit Pilates oder Zumba entspannt ins Wochenende


 

Der SC Hemmingen-Westerfeld lädt in seiner neuen Gymnastikhalle an der Hohen Bünte (Sportplatz) zu zwei Samstag-Angeboten ein. Sie können zum Einstieg ins Wochenende oder zum Ausklang der Arbeitswoche von 9.30 – 10.30 Uhr einen Pilateskurs belegen oder von 10.30 – 11.30 Uhr sich Kraft holen beim Zumba. Pilates verleiht dem gesamten Körper mehr Balance, mehr Beweglichkeit und mehr Kraft; Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, ein Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen, das  die Koordination, Haltung und Beweglichkeit fördert.

 

10 Einheiten kosten für Mitglieder € 55.-, für Nichtmitglieder € 79.-

 

Anmeldungen und Infos über gleichstellung@sc-hemmingen-westerfeld.de ,Tel. 425141

 

 

Balance - fit für den Alltag


Allgemeine Fitness, Kondition, Kraft und Koordination werden uns im täglich Leben bis ins hohe Alter abverlangt. Spezielle Übungen sollen helfen, den Anforderungen gerecht zu werden. Dabei wird natürlich auf richtige Körperhaltung für einen gesunden Rücken geachtet. Entspannungsübungen zum Ausklang sorgen für ein positives Körpergefühl und Erholung.

 

Der Kurs läuft über acht Einheiten und startet Mittwoch, 09. Oktober 2019, 14.45 - 15.45 Uhr, in der neuen Gymnastikhalle, Sportplatz Hohe Bünte.

 

Anmeldung und Info per E-Mail über gleichstellung@sc-hemmingen-westerfeld.de oder tel. 0511/425141.

Noch freie Plätze bei Kursen des SC


Für den Rückenfitness-Kurs am Montag 10.00 – 11.00 Uhr gibt es noch freie Plätze.

Eine gekräftigte Bauch- und Rückenmuskulatur wirkt Rückenschmerzen entgegen. Dieser Kurs ist durchaus auch für ältere Teilnehmer geeignet.

 

Ebenfalls verfügt der Kurs Contemporary Dance (Jazz- und Modern Dance) über freie Plätze.

Jeden Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr werden Eigenheiten und Fähigkeiten des Körpers und des Atmens angesprochen. Ein gelenkschonendes Körpertraining führt zu einem besseren Körpergefühl.

 

Diese Kurse finden in der neuen Gymnastikhalle, Hohe Bünte, Sportplatz, statt und kosten bei 10 Einheiten € 79.- für Nichtmitglieder des Vereins.

 

Anmeldungen oder Infos über gleichstellung@sc-hemmingen-westerfeld.de; Tel. 0511/425141

Dance4Kids für Kinder ab 5 Jahren



Unter dem Motto Dance4Kids bietet der Sportclub erstmals Tanz-Elemente aus HipHop, Jazz & Modern Dance für Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren an.

Durch die besondere Verbindung dieser Tanz-Elemente werden kleine Choreografien einstudiert sowie Rhythmusgefühl, Koordination und Beweglichkeit geübt.

Begleitend dazu wird in spaßiger Atmosphäre die Körperwahrnehmung der Kids gefördert und ein gutes Selbstbewusstsein aufgebaut.

Dance4Kids startet am 11.09.2019 und wird in der Folge immer mittwochs in der Zeit von 16:30 bis 17:30 Uhr in der neuen mit Spiegelwand und Parkett-Tanzboden ausgestatteten Gymnastikhalle auf dem Sportgelände Hohe Bünte stattfinden.

Für die Teilnahme an Dance4Kids ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Der monatliche Vereinsbeitrag beträgt 13,00 Euro (10,00 Euro Gesamtbeitrag plus 3,00 Euro Spartenbeitrag Dance4Kids). 

Anmeldungen bitte direkt an Tanz-Trainerin Aline Weitemeyer, Tel.: 0160-98757140 und E-Mail: alineweitemeyer@web.de

Online Shop


Liebe Mitgliederinnen und Mitglieder,

Liebe Freunde und Fans unseres Vereins, 

der Online-Shop des Vereins bietet die Möglichkeit zahlreiche Fanartikel (Kleidung, Accessoires etc.) ganz unkompliziert online zu bestellen. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und Enddecken. 

Zum Online-Shop gelangen Sie ganz einfach mit einem Klick auf Hier geht es zum Shop.   


Der Verein
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Hier können Sie sich den Aufnahmeantrag des SC Hemmingen-Westerfeld mit den aktuellen Beiträgen downloaden.
 
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